Jennifer DI NOI
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne en Seine-Saint-Denis (93)
Thérapies brèves et accompagnement du changement pour dépasser vos blocages, apaiser vos blessures et reprogrammer vos comportements avec douceur.
Il arrive souvent que l’on veuille changer, mais que l’on n’y arrive pas. Vous savez rationnellement que cette peur est infondée, que ce comportement vous nuit ou que cette réaction émotionnelle est disproportionnée. Pourtant, c’est plus fort que vous. C’est frustrant, culpabilisant et épuisant.
Rassurez-vous : ce conflit intérieur est normal. Il signifie simplement qu’il y a un désaccord entre votre volonté (consciente) et vos automatismes (inconscients). Pour résoudre ce conflit, la volonté seule ne suffit pas toujours.
L'Hypnose Ericksonienne et la méthode Mosaic : Comment ça marche ?
Oubliez l’hypnose de spectacle où l’on perd le contrôle. L’hypnose thérapeutique que je pratique est un état naturel d’attention focalisée (comme lorsque vous êtes absorbé par un bon film). C’est un état de « conscience élargie » qui permet d’accéder à votre réservoir de ressources intérieures.
J’utilise une approche pluridisciplinaire pour un accompagnement sur-mesure :
Une approche respectueuse et non-directitive qui utilise des métaphores pour suggérer des solutions à l'inconscient.
Des techniques modernes de psychothérapie qui se focalisent sur la solution et le ressenti corporel plutôt que de remuer douloureusement le passé. On s'appuie sur "ce qui est déjà là" pour construire le changement.
Pour pacifier les conflits intérieurs (ex: une part de vous veut avancer, l'autre a peur).
Pourquoi consulter en Hypnose et Thérapies Brèves ?
L’hypnose est un levier puissant pour le changement comportemental et émotionnel. Elle est particulièrement recommandée si :
Vous êtes prisonnier de peurs irrationnelles : Pour le traitement des phobies, anxiété sociale ou TOC (voir la page Troubles Anxieux & Phobies).
Vous manquez d’assurance : Pour renforcer profondément la confiance en soi et l’estime de soi.
Vous traversez une période de stress intense : Pour l’apaisement mental et la gestion du stress.
Vous souhaitez changer un comportement : Arrêt du tabac, grignotages émotionnels, procrastination.
Vous vivez un deuil ou une séparation : Pour apaiser la douleur émotionnelle et accepter le changement.
Vous portez des blessures du passé : Grâce à la méthode Mosaic, nous pouvons travailler sur la désensibilisation de souvenirs douloureux sans avoir besoin de les revivre.
Pourquoi me choisir comme thérapeute ?
Je suis Jennifer Di Noi, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Psychopraticienne TSE. À mon cabinet dans le 93 ou en visio, je vous aide à dialoguer avec votre inconscient pour lever ces blocages en douceur.
L’hypnose est avant tout une question de confiance. Mon approche se distingue par ma double posture de Coach et Psychopraticienne.
Au-delà de la technique, j’apporte une sécurité déontologique. Je ne suis pas là pour vous « imposer » un script, mais pour co-créer la solution avec vous. Ma formation de Maître Praticienne me permet d’adapter les outils (PNL, Hypnose, Mosaic) à votre sensibilité. Si vous avez un profil très « mental » ou « contrôlant », mon approche pragmatique et explicative saura vous rassurer. Si vous êtes plus « intuitif », ma sensibilité artistique nous permettra d’explorer des métaphores créatives.
Mon éthique est stricte : je ne touche pas à ce qui ne doit pas être touché, et je vous redirige vers un médecin ou psychiatre si votre problématique dépasse mon champ de compétences.
Mes diplômes et formations
Mes principales certifications
Ce que disent mes clients
Questions fréquentes sur l'hypnose (FAQ)
Est-ce que je vais dormir ?
Non, jamais. L’état d’hypnose est un état de veille active. Vous entendez tout, vous pouvez parler et vous souvenir de la séance. C’est une collaboration active, pas une sieste.
Peut-on m'obliger à faire quelque chose contre ma volonté ?
Absolument pas. Votre inconscient possède un « fusible » de sécurité morale. Si une suggestion ne vous convient pas ou heurte vos valeurs, vous sortirez immédiatement de l’état d’hypnose. Vous gardez le contrôle total.
Combien de séances pour voir un résultat ?
L’hypnose est une thérapie brève. Pour une problématique précise (ex: une phobie simple), 3 à 5 séances peuvent suffire. Pour un travail de fond (ex: confiance en soi, anxiété généralisée), un suivi de 8 à 10 séances peut être nécessaire.
💡 Bon à savoir : Remboursement Mutuelle
Bien que l’hypnose ne soit pas remboursée par la Sécurité Sociale, de nombreuses mutuelles proposent des forfaits « Médecines Douces » ou « Thérapies alternatives ». Pensez à vérifier votre contrat, une facture vous sera remise sur demande.